Moda na uprawianie sportu jest w ostatnim czasie w prawdziwym natarciu i praktycznie wszyscy bez wyjątku starają się zachęcać do uprawiania sportu. Obecnie wszyscy celebryci chętnie mówią o swoich reżimach żywieniowych i dietach, niektórzy z nich decydują się nawet na opisanie swojej historii odchudzania czy zmiany diety, inni publikują swoje ulubione przepisy.
Najbardziej popularni natychmiast otrzymują propozycję kręcenia własnego autorskiego programu kulinarnego lub lifestyle’owego dla telewizji i większość z celebrytów taką propozycję przyjmuje. Obecne media, wydawnictwa prasowe oraz książkowe, pełne są więc porad na temat zdrowego żywienia, naturalnych diet, prawidłowego gotowania czy robienia rozsądnych zakupów i przygotowywania własnych przetworów.
Niektórzy są w stanie szybko i na zawsze przeprogramować się według tego stylu życia, ale większość osób potrzebuje prawdziwej silnej motywacji i wsparcia z zewnątrz do tego, aby tak diametralnie odmienić swoje najważniejsze życiowe przyzwyczajenia.
