Dzisiaj sport jest coraz bardziej popularny. Na ulicach spotykamy coraz więcej biegaczy, rowerzystów, osoby jeżdżące na rolkach a co najbardziej zadowala to rosnąca ilość dzieci biegających za piłką na nowo powstałych obiektach sportowych. Również wiele starszych osób uprawia sport, najczęściej jest to nordic walking. Więc łatwo zauważyć, że w każdym wieku osoby coraz bardziej interesują się sportem. Dlaczego więc on jest tak ważny? Na pewno zmniejsza ryzyko wielu chorób – skoliozy, przykurczy mięśniowych, problemów kostno – stawowych ale również jest to znakomity sposób na relaks, polepszenie swojego samopoczucia a nawet…
Czytaj dalej -->Dlaczego sport jest ważny?
