Miejski sport jeszcze do niedawna nie kojarzył się szczególnie interesująco. Nawet dla miłośników sportu street workout kojarzył się przede wszystkim z kulturystami wykorzystującymi place zabaw, boiska i inną infrastrukturę miasta do przeprowadzenia swojego programu treningowego. Zastosowanie masy własnego ciała w wyciskaniu i trenowaniu siły to podstawa, dzisiaj masowo wykorzystywana nie tylko w miejskim crossficie – chociaż tam przede wszystkim. Obecnie miejskie parki, place zabaw czy boiska wykorzystywane są masowo przez miłośników różnych dyscyplin do treningu. Ale coraz więcej osób w mieście po prostu biega albo jeździ na rowerze. Teoretycznie do…
Czytaj dalej -->Uprawianie sportu w mieście
