Uprawianie sportu w mieście
- 190 Views
- Redaktor motla.pl
- 6 lipca 2019
- Baza informacji o sporcie
Miejski sport jeszcze do niedawna nie kojarzył się szczególnie interesująco. Nawet dla miłośników sportu street workout kojarzył się przede wszystkim z kulturystami wykorzystującymi place zabaw, boiska i inną infrastrukturę miasta do przeprowadzenia swojego programu treningowego.
Zastosowanie masy własnego ciała w wyciskaniu i trenowaniu siły to podstawa, dzisiaj masowo wykorzystywana nie tylko w miejskim crossficie – chociaż tam przede wszystkim. Obecnie miejskie parki, place zabaw czy boiska wykorzystywane są masowo przez miłośników różnych dyscyplin do treningu. Ale coraz więcej osób w mieście po prostu biega albo jeździ na rowerze. Teoretycznie do tego nie są potrzebne szczególne udogodnienia, ale nawet o tych pasjonatach samorządy myślą.
Kilometry ścieżek rowerowych poprowadzone zostały w taki sposób, aby z powodzeniem korzystać z nich mogli także biegacze. Dzięki temu wydatki na infrastrukturę w mieście zwracają się na wiele różnych sposobów i przyczyniają się do podniesienia satysfakcji wielu różnych mieszkańców.

- 12 stycznia 2021
Ćwiczenia na plecy
- 9 października 2020
Jak uważać na stawy na siłowni ?
- 7 sierpnia 2020
Trening MMA nie dla każdego
- 24 czerwca 2020
Ćwiczenia na plecy
Jak uważać na stawy na siłowni ?
Trening MMA nie dla każdego
Motywacja do treningów
Koenzym Q10 zalety
Lecznicze właściwości marihuanny
Gaz CS co to jest ?
Czym są aminokwasy BCAA ?