Niestety u młodych osób bardzo łatwo zaobserwować niechęć do zajęć sportowych w szkole jak i w czasie wolnym. Wychowanie fizyczne w szkole nie ma dobrej opinii, dzieci na masową skalę starają się zwalniać a rodzice im na to pozwalają. Zwalnianie własnych dzieci to ogromny błąd, ponieważ dziecko w młodym wieku potrzebuje dużej dawki ruchu. Pomaga to lepiej zbudować ciało, ograniczyć choroby takie jak skolioza czy przykurcze mięśniowe, ale również jest to znakomity relaks dla umysłu, po ciężkich lekcjach przyda się porcja ruchu aby dotlenić się. A poza tym dziecko może znaleźć w sporcie nową pasję, nie zabierajmy mu tego. Niekiedy dzieci po prostu boją się nowych wyzwań takich jak skok przez skrzynię i stanie na rękach, ale nie możemy wszystkiego dziecku zabrać jeśli tylko tego chce, musimy je wspierać, ale pomagać im w inny sposób niż zwalniając z lekcji wychowania fizycznego ze szkoły. Jeśli dziecko polubi wf w szkole to na prawdę dla nich lepiej, ponieważ sport to zdrowie. Pamiętajmy o tym.
Powiązane publikacje
-
Aktywność fizyczna wpływa na wiele aspektów naszego życia
Aktywność fizyczna ma wiele zalet dla naszego zdrowia i samopoczucia. Pomaga w utracie wagi, zmniejsza ryzyko... -
Jaki sport wybrać na pierwszą aktywność fizyczną?
Nie możemy powiedzieć, że istnieje jeden najlepszy sport dla wszystkich. Istnieje jednak kilka ogólnych wskazówek, których... -
Jak zacząć uprawiać sport jeśli nie ma się czasu
Jeśli nie jesteś aktywny fizycznie i nie masz czasu na uprawianie sportu, wciąż istnieją sposoby, aby...